طريقة عمل الشاي الأسود بالقرفة في المنزل

مشروب الشاي الأسود بالقرفة هو مزيج مثالي يجمع بين الطعم القوي للشاي الأسود ونكهة القرفة الدافئة. يُعد خيارًا رائعًا لتحسين عملية الهضم، تعزيز الأيض، والمساعدة في حرق الدهون الزائدة، مما يجعله إضافة صحية لأي روتين يومي.

---

معلومات عن مشروب الشاي الأسود بالقرفة

• مدة التحضير 5 دقائق.
• مدة النقع 5 دقائق.
• عدد الحصص كوب واحد.
• الفوائد يعزز الأيض.
• يحسن الهضم.
• ويساهم في حرق الدهون.

“اقرأ أيضاً: 15 مشروب متنوع للتخسيس“

---

مكونات عمل مشروب الشاي الأسود بالقرفة

• 1 كيس شاي أسود: يُفضل النوع عالي الجودة للحصول على نكهة مميزة.
• 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة: تضيف دفئًا ونكهة مميزة، مع فوائد صحية عديدة.
• 1 كوب ماء مغلي: أساس المشروب لتحضير المزيج.

---

طريقة تحضير مشروب الشاي الأسود بالقرفة

1. نقع الشاي الأسود

• اغلي كوبًا من الماء واسكبه في كوب التقديم.
• أضف كيس الشاي الأسود إلى الماء المغلي.

2. إضافة القرفة

• أضف القرفة المطحونة إلى الشاي المنقوع.
• امزج المكونات بلطف باستخدام ملعقة.

3. النقع

• دع المشروب ينقع لمدة 5 دقائق حتى تمتزج النكهات تمامًا.

4. التقديم

• أخرج كيس الشاي من الكوب.
• قدِّم المشروب دافئًا واستمتع بنكهته الغنية.

---

نصائح إضافية لتحضير مشروب الشاى الأسود بالقرفة

• للحصول على طعم أكثر تركيزًا، استخدم عود قرفة بدلاً من القرفة المطحونة.
• إذا كنت تفضل نكهة حلوة، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
• يُفضل تناوله في الصباح أو بعد الوجبات لتحفيز عملية الهضم.

“اقرأ أيضاً: طريقة عمل كرواسون بالسبانخ والجبنة في المنزل“

---

مشروب الشاى الأسود بالقرفة هو مشروب دافئ ومريح يجمع بين النكهة الغنية والفوائد الصحية المتعددة. جربه كجزء من روتينك اليومي لتحسين صحتك العامة والاستمتاع بنكهة مميزة.